|
Gestern viel Sport
|
59,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2024:
|
467 kcal
|
Fett: 19,14g | Prot: 27,15g | Kolh.: 48,96g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Middag: Costa King Prawns, K-Classic China Style Gebratene Nudeln. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|