Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2024
|
62,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2024:
|
1551 kcal
|
Fett: 103,36g | Prot: 58,91g | Kolh.: 99,33g.
Frukost: Сливочное Масло, Перекресток Салат Оливье, Яйцо. Lunch: Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Семейные Традиции Салат Радуга. Middag: Перекресток Сельдь под Шубой, Сочные Пельмени (ИП Верхотуров) . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|