Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2024
|
60,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2024:
|
479 kcal
|
Fett: 31,33g | Prot: 28,16g | Kolh.: 21,53g.
Middag: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Banana Prata. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa Marilis 's vikthistorik
|