Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2024
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2024:
|
2582 kcal
|
Fett: 121,15g | Prot: 66,59g | Kolh.: 312,89g.
Frukost: Pain au Lait, Danone Actimel Multifruits, Menthe, Gingembre, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Café, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes. Lunch: Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Delisse Crème Dessert Chocolat, Super U Purée de Légumes de Saison , Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Middag: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|