Euch allen ein frohes neues Jahr und gutes Gelingen für all eure Vorhaben im neuen Jahr 🍀🐞
73,1 kg Tappat hittills: 1,7 kg.    Kvarvarande: 11,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 januari 2024:
1613 kcal Fett: 69,36g | Prot: 70,78g | Kolh.: 173,91g.   Frukost: Milchkaffee, Grünländer Scharfe Schote, Alpenhain Obazda Röstzwiebel, Avocado, DM Bio Roggen Vollkornbrot. Lunch: Vollkorn Pfannkuchen, Gemüsebrühe, Bürger Vegetarische Maultaschen, Nur Nur Natur Aldi Bio Gewürzgurken, Aldi Prosciutto Cotto. Middag: Naturreis (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Annat: Alpenhain Obazda Röstzwiebel, Sun Snacks Tortilla Chips Gesalzen, Früchtetee, Laduree Eugenie , Cappuccino. mer...
1529 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 1,8 kg per vecka

16 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Danke gleichfalls  
02 jan 24 av medlem: ines-h

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


noura* 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.