Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2024
|
64,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2024:
|
1208 kcal
|
Fett: 57,25g | Prot: 45,44g | Kolh.: 123,60g.
Frukost: Energen Energen Rasa Jahe. Lunch: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Bebek Goreng, Nasi Putih. Middag: Bakso Goreng. Snacks/Annat: Cem-Cem Makaroni Balado, Roti. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ginarinjani 's vikthistorik
|