|
1.6lb off from my 2023 end goal.. atleast I ended the year about 9lbs less than 2022 with a better mindset and achievable standards 💕
|
80,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2024:
|
1393 kcal
|
Fett: 48,15g | Prot: 46,82g | Kolh.: 197,10g.
Lunch: Chick-Fil-A Barbeque Sauce, Chick-Fil-A 5 Ct Nuggets Kid's Meal, Chick-Fil-A Small Mac & Cheese. Middag: Ritz Crackers - Fresh Stack, Nature's Promise Chicken Noodle Soup. Snacks/Annat: Orange Juice , Brach's Mott's Fruit Snacks, Starburst Original JellyBeans, Wise Foods Honey Barbecue Potato Chips, Fresh & Easy Melon Medley, Fresh & Easy Melon Medley. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
animebabe92 's vikthistorik
|