|
malesfff
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2024:
|
501 kcal
|
Fett: 36,96g | Prot: 22,54g | Kolh.: 20,07g.
Lunch: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Tereyağı, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Annat: MAKBUL Çiğ Kaju. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bilmemkacincidiyetim 's vikthistorik
|