Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2024
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2024:
|
751 kcal
|
Fett: 32,27g | Prot: 27,20g | Kolh.: 90,24g.
Frukost: Sucuklu Yumurta, Kiraz Domates, Ayva Reçeli, Yumurta Omleti, Mayalı Ekmek. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NehirYıldız 's vikthistorik
|