|
Neustart!
|
77 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2024:
|
850 kcal
|
Fett: 41,40g | Prot: 21,15g | Kolh.: 97,45g.
Middag: Aldi Gouda, Baguette, Milfina Butter , Malzers Butterstuten, Käsekuchen. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|