fathia99 's dagbok, 01 jan 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2024

59 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 11 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 januari 2024:

974 kcal

Fett: 30,98g | Prot: 69,29g | Kolh.: 106,50g. Frukost: Hati Ayam, Usus Ayam, Bubur Ayam. Snacks/Annat: Kue Sus, Pisang. mer...

108 kcal

Träning: Träning - 15 minuter, Google Fit - 23 timmar och 45 minuter. mer...

Ökar 0,1 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

fathia99 's vikthistorik