|
Back to where I was before Christmas.😀
|
72,5 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2023:
|
752 kcal
|
Fett: 28,29g | Prot: 22,83g | Kolh.: 93,64g.
Frukost: General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon, General Mills Original Cheerios, Natrel 2% Lactose Free Milk. Lunch: Apples, Zucchini, Carrots, Simple Mills Almond Flour Crackers, Fontaine Sante Spinach Dip. Snacks/Annat: Riesling Wine . mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurpleDragonFly 's vikthistorik
|