Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2023
|
46,8 kg
Tappat hittills: 53,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2023:
|
962 kcal
|
Fett: 14,01g | Prot: 38,91g | Kolh.: 143,80g.
Frukost: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Bombbar Natural Bar Pancake. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Venn's Йогурт Греческий 0,1%. Middag: Bosca Шампанское Полусладкое, Экзо Мороженое Манго-Маракуйя, Добрый Кока Кола без Сахара . Snacks/Annat: Голубика, Holy Corn Попкорн Сырный. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
.・tired Li゜・ 's vikthistorik
|