Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2023
|
54,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2023:
|
461 kcal
|
Fett: 23,30g | Prot: 14,49g | Kolh.: 46,82g.
Frukost: не Молоко Соевое Молоко, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе, Хлеб Дарницкий, Помидоры, Milka Gingerbread Taste, 4BAKERY Сироп без Сахара. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fffeeejjj 's vikthistorik
|