Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2023
|
51,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2023:
|
909 kcal
|
Fett: 43,74g | Prot: 33,57g | Kolh.: 96,49g.
Frukost: Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Клубничного Мороженого.. Lunch: Махеевъ Майонез Салатный, Салат с Креветками. Middag: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Annat: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо". mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|