Blew it out eating tonight. But I'm starting over on the 1st. So enjoying sweets this weekend.
|
56,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2023:
|
2126 kcal
|
Fett: 89,73g | Prot: 47,60g | Kolh.: 231,78g.
Lunch: Moon Pie Mini Moon Pie Chocolate Flavor, Lay's Wavy Original Potato Chips, Best Choice Pimento Cheese Spread, Great Value Enriched Hamburger Buns. Middag: Dos Equis Dos Equis Amber, Taquitos with Meat, Mexican Rice, La Sierra Charro Beans , on The Border Chips & Salsa. Snacks/Annat: Hershey's Kit Kat, Coffee. mer...
|
|
1775 kcal
|
Träning:
Körning - 5 timmar och 20 minuter, Shopping - 2 timmar och 45 minuter, Vila - 7 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
WisteriaSky233 's vikthistorik
|