Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2023
|
59,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2023:
|
1740 kcal
|
Fett: 97,50g | Prot: 48,20g | Kolh.: 166,00g.
Frukost: Verónica Queso Muzzarella, Paladini Jamón Cocido, Bimbo Pan Tipo Artesano, Hellmann's Mayonesa Light, Pringles Papas Fritas. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|