|
I was super swollen. I imagine 😅🙈
|
90,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2023:
|
1345 kcal
|
Fett: 35,30g | Prot: 62,54g | Kolh.: 195,22g.
Frukost: Oaklands Sweet Potatoes, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Tesco Chestnut Mushrooms , Vemondo Organic Tofu, Tilda Basmati Rice (180g), Pink Lady Apples, Melon. Middag: New Covent Garden Classic Chicken Soup. Snacks/Annat: Lidl Organic Fairtrade Bananas, Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Asda Mandarin Segments. mer...
|
Tappar 7,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dannywilldoit 's vikthistorik
|