|
Spätes Essen und Naschen 😖
|
70,7 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2023:
|
932 kcal
|
Fett: 37,67g | Prot: 30,02g | Kolh.: 116,68g.
Lunch: Food For Future Veganes Gyros, REWE Sojajoghurt, Salatgurke, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kartoffeln, Knoblauchpulver, Pflanzenöl. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
donutnaschi 's vikthistorik
|