Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2023
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2023:
|
1262 kcal
|
Fett: 51,52g | Prot: 54,29g | Kolh.: 144,67g.
Frukost: Milk, Kellogg's Special K Bitter Çikolata. Lunch: Beef Stew, Fried Rice. Middag: Nestle Kitkat Chunky. Snacks/Annat: Latte Coffee, Chocolate Croissant. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grumpy_goat 's vikthistorik
|