Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2023
|
55 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2023:
|
2061 kcal
|
Fett: 63,31g | Prot: 69,39g | Kolh.: 302,31g.
Frukost: Sucre, Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté, Quaker Flocons d'avoine (40g), Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Endive. Lunch: Lidl Muffin aux Pépites de Chocolat, Paul Sandwich Mozzarelle. Middag: Sojasun Yaourt Café , Endive, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Pâtes. Snacks/Annat: Pain au Lait. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|