Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2023
|
59,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2023:
|
1221 kcal
|
Fett: 73,79g | Prot: 43,31g | Kolh.: 94,93g.
Frukost: Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Манную Кашу, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Грюнландер Сыр Полутвёрдый. Lunch: Рис Вареный, Брокколи, Ближние Горки Сардельки, Слобода Майонез. Middag: Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Ермолино Печенье Песочное с Хрустящей Карамелью. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinochkamoya 's vikthistorik
|