Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2023
|
83,4 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2023:
|
1142 kcal
|
Fett: 50,46g | Prot: 34,15g | Kolh.: 141,92g.
Frukost: Country Crock Shedd's Spread Original, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Egg, Stevia, Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee. Lunch: Great Value Enriched White Bread, Oscar Mayer Thick Cut Bologna. Snacks/Annat: Dole Light Pineapple Juice, M&M's Caramel M&M's. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JBryan31486 's vikthistorik
|