Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2023
|
75,5 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2023:
|
1246 kcal
|
Fett: 64,90g | Prot: 69,11g | Kolh.: 88,50g.
Frukost: Жареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Губернский. Lunch: Жаркое по тунисски, Snaq Fabriq Qwikler Praline. Middag: Вязанка Колбаса Филейская Классическая, Каравай Хлеб Губернский, Хохланд Творожный Сыр. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|