Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2023
|
83,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2023:
|
339 kcal
|
Fett: 25,30g | Prot: 9,21g | Kolh.: 19,11g.
Frukost: Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Тамбовский Хлебокомбинат на Чичканова Хлеб Прованский. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arbuzik92 's vikthistorik
|