Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2023
|
63,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2023:
|
395 kcal
|
Fett: 16,92g | Prot: 22,74g | Kolh.: 39,00g.
Frukost: Cooked Mushrooms, Toasted White Bread , Egg, Cos or Romaine Lettuce , Arugula (Rocket) , Tea with Milk. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mieke Kime 's vikthistorik
|