Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2023
|
66,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2023:
|
1085 kcal
|
Fett: 38,28g | Prot: 35,13g | Kolh.: 147,96g.
Frukost: Мандарины, Миндаль Миндаль, Sen Soy Фунчоза. Lunch: Котлета Домашняя, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Капуста Тушеная. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
толстая молли 's vikthistorik
|