Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2023
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2023:
|
1130 kcal
|
Fett: 35,26g | Prot: 56,55g | Kolh.: 143,57g.
Frukost: Макароны Отварные, Чай с Молоком, Лосось. Lunch: Капучино, Хлебное Местечко Булочка Французская с Изюмом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nurgaisha 's vikthistorik
|