Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2023
|
64,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2023:
|
1627 kcal
|
Fett: 73,74g | Prot: 56,66g | Kolh.: 182,50g.
Frukost: Простоквашино Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Чай, Карат Торт Медовый, Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Сырный Стартер, Додо Пицца Сырники, Додо Пицца Кофе Латте, Малиновое Варенье. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ingaabr16 's vikthistorik
|