Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2023
|
55,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2023:
|
1712 kcal
|
Fett: 43,32g | Prot: 84,23g | Kolh.: 263,12g.
Frukost: Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté, Carrefour Jambon Supérieur avec Couenne, Pain aux Céréales, Banane. Lunch: Grand Frais Mélange Tonus, Le Gaulois Escalope de Poulet , Riz Basmati (Cuit), Butternut, Bûche de Noël. Middag: Clémentines, Pain aux Céréales, Amandes, Poires. Snacks/Annat: LU Petit Beurre. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|