Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2023
|
82,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2023:
|
353 kcal
|
Fett: 13,00g | Prot: 12,00g | Kolh.: 48,00g.
Frukost: Green Milk Банановое Молоко, Останкино Блины с Мясом. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|