Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2015
|
66,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
333 kcal
|
Fett: 8,87g | Prot: 47,30g | Kolh.: 21,03g.
Frukost: Coffee, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Lunch: Poppy Seed Dressing, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Bell Peppers, Clover Leaf Seafoods Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Annat: Nuun Electrolyte Tabs. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jade_1234 's vikthistorik
|