Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2017
|
107,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 64,79g | Prot: 118,16g | Kolh.: 125,37g.
Frukost: Ovo Frito. Lunch: Quero Feijão Carioca, Arroz Integral, Bife de Carne de Vaca, Legumes Cozidos. Middag: Bife de Carne de Vaca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Annat: Maçã. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|