Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2023
|
72 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2023:
|
1423 kcal
|
Fett: 34,14g | Prot: 210,90g | Kolh.: 65,00g.
Middag: Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück, Wild Original Schwäbischer Kartoffelsalat. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cammythedon 's vikthistorik
|