Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2023
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74,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 27 december 2023:
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2106 kcal
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Fett: 97,79g | Prot: 85,36g | Kolh.: 219,50g.
Frukost: Manzana Golden, +Proteinas Cacahuete en Polvo, Hacendado Ciruelas Desecadas sin Hueso, Dátiles sin Hueso, Queso Fresco Batido, Arándanos, Canela, Plátano. Lunch: Aguacate, Nixe Atún en Aceite de Girasol, Florette Duo Canonigo + Rucula, Tomates Cherry, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Combinado, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Roncero Queso Burgos 0%, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos. Middag: Alesto Mix Semillas, Hacendado Tomate Pera, Pate Pimienta, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Roncero Queso Burgos 0%. Snacks/Annat: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Plátano, Chimbote Dulce de Leche, Deluxe Naranjas Confitadas Bañadas en Chocolate Negro . mer...
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Tappar 1,1 kg per vecka
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beautysaurio🦖 's vikthistorik
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