Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2023:
|
264 kcal
|
Fett: 9,14g | Prot: 10,22g | Kolh.: 33,30g.
Frukost: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Кофе, Кофе. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|