Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2023
|
33,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2023:
|
888 kcal
|
Fett: 38,12g | Prot: 32,00g | Kolh.: 102,15g.
Frukost: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , ВкусВилл Мини-Морковь, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара, Вкусвилл Сэндвич-Ролл «Фалафель» с Хумусом и Овощами. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|