Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2023
|
87,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2023:
|
821 kcal
|
Fett: 28,54g | Prot: 37,92g | Kolh.: 90,44g.
Frukost: Etlon Американо, Юбилейное Печенье Традиционное , Mollis Моментальная Овсяная Каша. Lunch: Татищев Филе Куриное по-Мексикански, Сити Гурмэ Овощи Тушёные, Пхали Хинкали Суп Харчо, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|