Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2023
|
78,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2023:
|
1758 kcal
|
Fett: 74,71g | Prot: 64,01g | Kolh.: 151,08g.
Frukost: HEB Jalapeño Cheese Bread, Sausages By Amylu Spinach & Feta Cheese Chicken Sausage, Olive Oil, Butter, Egg. Lunch: HEB Jalapeño Cheese Bread, HEB Tomato Soup. Middag: Refried Beans (Canned), Delimex Taquitos. Snacks/Annat: Roasted Salted Cashew Nuts, Uno Chicago Grill Basil Hayden Manhattan. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
|
CathynotKathy 's vikthistorik
|