Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2023
|
56,1 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2023:
|
671 kcal
|
Fett: 28,00g | Prot: 32,03g | Kolh.: 75,48g.
Frukost: Banana, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crepioca. Lunch: Hambúrguer de Frango Empanado com Queijo. Snacks/Annat: Iogurte, Pudim de Leite Condensado. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carolinesouza0392 's vikthistorik
|