Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2023
|
98,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2023:
|
347 kcal
|
Fett: 13,87g | Prot: 20,16g | Kolh.: 36,36g.
Frukost: Itambé Leite em Pó Desnatado, Café com Leite e Açúcar, Mamão Papaia, Ovo Frito. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vanessa.sts 's vikthistorik
|