Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2023
|
51,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2023:
|
646 kcal
|
Fett: 30,05g | Prot: 35,87g | Kolh.: 58,16g.
Frukost: Секрет Хозяйки Манго Замороженное, Американо. Lunch: Мясо Есть Стейк Филе-Миньон, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Замороженная Вишня, Protein Rex Crispy Брауни, Американо. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexashka_e 's vikthistorik
|