Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2023
|
58,1 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2023:
|
1537 kcal
|
Fett: 93,08g | Prot: 61,60g | Kolh.: 122,45g.
Frukost: Skippy Арахисовая Паста, Kewpie Соус Кунжутный, Гастроном Скумбрия Жареная, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Картошка Вареная, Манго, Маракуйя, Овсяные Хлопья, Запеченный или Жареный Лосось, Салат Овощной с Маслом, Сыр Моцарелла. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ju_letta_ 's vikthistorik
|