Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2023
|
55,5 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2023:
|
1142 kcal
|
Fett: 50,38g | Prot: 32,66g | Kolh.: 139,67g.
Frukost: Перекресток Печенье Макарони, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Lunch: SPAR Печенье Венское по Рецепту SPAR, SPAR Печенье Венское по Рецепту SPAR. Middag: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, SPAR Чипсы Картофельные со Вкусом Бекона . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|