Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2023
|
57,3 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2023:
|
2226 kcal
|
Fett: 90,47g | Prot: 98,31g | Kolh.: 132,48g.
Frukost: 파리바게트 단팥빵, 무생채, 파프리카, 한성 간편 맛살, 배추김치, 콩나물무침, 시금치무침, 덴마크 그린 덴마크 아몬드. Middag: 도미노 (Domino's) 블랙타이거 슈림프. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
coffesoda 's vikthistorik
|