|
ЧТО
|
58,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2023:
|
699 kcal
|
Fett: 21,60g | Prot: 36,33g | Kolh.: 86,88g.
Frukost: Котлета Куриная, Рис Отварной. Lunch: Крабовые Палочки. Middag: Сосиска, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Конфета. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pizdec_hz 's vikthistorik
|