|
ну шо ебана, привет семёрочка!
|
79,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2023:
|
393 kcal
|
Fett: 15,26g | Prot: 23,13g | Kolh.: 45,16g.
Frukost: Трюфель, Грецкие Орехи, Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Valio Молоко 1,5%. Lunch: Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, Индилайт Sabroso Roso. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyDiamond_ru 's vikthistorik
|