Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2023
|
58 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2023:
|
1447 kcal
|
Fett: 58,30g | Prot: 121,49g | Kolh.: 117,43g.
Frukost: Omega 3, Cucumber (with Peel) , Egg White , Egg (Whole) , Salmon, Cauliflower, Aldi Chicken Fillet, Butter, Buckwheat, Lettuce, Champignons, Avocados. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|