Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2023
|
55,8 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2023:
|
1103 kcal
|
Fett: 66,85g | Prot: 29,91g | Kolh.: 94,31g.
Frukost: Яйцо-Пашот, SPAR Печенье Венское по Рецепту SPAR. Lunch: Перекресток Салат Цезарь. Middag: SPAR Печенье Венское по Рецепту SPAR, SPAR Печенье Венское по Рецепту SPAR. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|