Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2023
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2023:
|
1288 kcal
|
Fett: 50,97g | Prot: 44,75g | Kolh.: 161,43g.
Lunch: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки , Яичница, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная. Middag: ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Светаево Сметана 20%, ВкусВилл Вареники с Творогом "Любимые". mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsish[165] 's vikthistorik
|